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自尊自爱是什么意思?自尊有哪些表现? 全球视点

什么叫自尊自爱,自尊自爱:首先自己爱自己,尊重自己,才会得到他人的爱护和尊重。自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝也...

2023-03-24

体育锻炼对心理健康有什么影响?运动有什么好处?-今日视点

体育锻炼对心理健康的影响有哪些,运动可以重塑体形,提高身体素质,从而增加自信、自尊。运动使内啡肽的分泌增加,可缓解精...

2023-02-16